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栗子扒白菜一道让你回味无穷的美味佳肴

时间:2019-08-12 06:00  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  养分美食人人爱,亚琪天天在,大师好,我是亚琪,北方的冬天我们吃的最多的该当就是大白菜了,大白菜的养分成分很丰硕,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及卵白质、脂肪、钙、磷、铁等。有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功能。

  在服法上大白菜炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都能够,出格是白菜含较多维生素,与肉类同食,既可添加肉的鲜甘旨,又可削减肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质,可是在京城却风行用栗子扒白菜,几乎是逢年过节必备的一道菜。

  之所以用栗子,也是有缘由的,栗子素有“干果之王”的美称,不单味道苦涩可口,并且富含卵白质、维生素等多种养分元素,是我们老苍生都吃得起的滋补良品。二者放在一路食用,色泽浓艳美妙,白菜鲜美,栗子甜美软糯,夹一口,嚼一下,让人回味无限。

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